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En route vers les prix littéraires d'automne 2018. Voici les lauréats des principaux prix...

Prenez votre santé en main !

Auteur(s)Saldmann, Frédéric (1953-...) (Auteur)

Titre(s)Prenez votre santé en main ! [Texte imprimé] / Frédéric Saldmann.

Editeur(s)Paris : Albin Michel, 2015.

RésuméLe cardiologue livre 100 pratiques à mettre en application pour être en forme toute l'année, en s'appuyant sur les dernières recherches scientifiques et sur son expérience hospitalière. Il dispense des conseils pour une alimentation saine, l'hygiène corporelle, la gestion quotidienne de la santé et l'entretien des fonctions cérébrales.

NotesLa couverture porte en plus : ce livre changera forcément quelque chose dans votre vie. - Bibliogr. P. 271-278.

Sujet(s)Santé et hygiène

Indice(s)613.042

Matériel1 vol. (279 p.). couv. ill. en coul.. 24 cm

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Exemplaires
BibliothèqueSupportSectionCoteSituationDate retour
VaisonLivreAdultes610 SAN SALsorti28/09/2019

Quatrième de couverture

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